Unsere Trainer

Mario

 

 3. DAN Taekwondo
 B+C Trainerlizenz

 1. DAN Hapkido Prüferlizenz

 Vizelandesmeister SA (Vollkontakt)


Jan

 

 1. DAN Taekwondo

 Oberlausitz Cup 1999
 2. Platz (Vollkontakt)





Laura

 

 1. KUP Taekwondo

 Landesmeisterschaft Sachsen 2008
 1. Platz Jugend Wettkampf (Vollkontakt)

 internationaler Löwenpokal 2008
 1. Platz Jugend Wettkampf (Vollkontakt)

 Oberlausitz-Cup 2008
 1. Platz Jugend Wettkampf (Vollkontakt)

Yvonne

 

 4. KUP Taekwondo

 Übungsleiterhelfer

 

 


 

Das Training im Taekwondo setzt sich aus 5 Bestandteilen zusammen:

  • Formen (Poomse) → Kampf mit definiertem Ablauf gegen imaginären Gegner

  • Ein-, Zwei- oder Dreischrittkampf → Partnerübungen zu Technik und Abstand

  • Freikampf → Wettkampf mit Regeln und Schutzausrüstung

  • Selbstverteidigung → effektive, sinnvolle Verteidigung mit/ohne Waffen

  • Bruchtest → Beweis einer kraftvollen Technik